El sueño y la alimentación

En este live de la Liga de los Múltiples abordamos dos grandes retos en la crianza de nuestros hijos: el sueño y la alimentación, especialmente en familias con gemelos, mellizos y trillizos.

Nuestra invitada es la doctora María Alexandra Durán, médico pediatra y certificada en Sleep Sense, experta en ayudar a las familias a construir rutinas saludables de descanso y alimentación desde el respeto y el conocimiento.

En esta charla hablaremos sobre:
🔹 Cómo el sueño y la alimentación se afectan entre sí
🔹 Qué rutinas funcionan mejor con múltiples
🔹 Cuándo preocuparse por el sueño o la comida
🔹 Recomendaciones prácticas y señales de alerta

🍼💤 Este espacio es posible gracias al patrocinio de Similac 3 Kid

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